[2020년 2월] 운동 결과

Push-up

일주일에 3번 정도(가능한한 월, 수, 금) 팔굽혀펴기 운동중.

2월달은 월 초에 2주만 했다. 오른팔이 뭐때문인지 통증이 심해서...

3월에는 제대로 했으면 하는데, 어떨지 아직은 잘 모르겠다.

Running

가능한한 매일 뛰려고 노력중.

몸무게 변화

과거 1년간 몸무게 변화