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2020년 2월 2일 일요일

[2020년 1월] 운동 결과.

Push-up

일주일에 3번 정도(가능한한 월, 수, 금) 팔굽혀펴기 운동중.

Running

가능한한 매일 뛰려고 노력중.

몸무게 변화

과거 1년간 몸무게 변화


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