[2020년 4월] 운동 결과

4월 운동도 폭망.

팔 아픈건 병원가서 진료는 받았는데, 그다지... 병원에서 해주는게 없다.

계속 스트레칭등 하는중. 조금 나아진듯 하다.

러닝은 한번도 못함.

월 말 1주일 정도 한 시간씩 걷기 시작.

몸무게 변화

과거 1년간 몸무게 변화